我们这一天 第三季

久等。

生活是自己的，有很多东西只能自给自足。

第十二集主要在辅助Kevin的刻画，整个形象更加的立体的多面，之前大家一直觉得他是浪子，游手好闲，但是现在我们知道，只是因为那些事情他不在意，对于他切实关心的事情，他可以做比Randall更多的功课，甚至可以活用图书馆。

Kevin明显对于叔叔更加重视，可能和自己一路走来有关，踏上寻找父亲生活的轨迹，辗转发现未曾谋面的叔叔，而且因为父亲的一刀切选择孤苦伶仃生活了那么久，他可能风流倜傥，但是却同时敏感细致，又怎么可以放着自己的叔叔不管呢？

吐槽Randall可以说是很贴切了（笑）。

而后Kevin真的开始独自一人的帮助叔叔计划，彻夜寻找老兵服务中心，想要修葺他的拖车房子，结果并不理想，我想主要的原因是，Nick最想要逃脱的就是从军的记忆，他甚至没有可以和其余退伍老兵一同闲聊的谈资，是运用自己军医的优势自己嗨还是和孩子捕鱼时发生意外导致对方死去，还有因为这件事和自己最亲的兄弟从此不相往来，从军的整个历程都是他不开心不快乐的来源，所以，每天面对一群老兵，真的可以缓解他悲伤的过往么？（有种打脸的感觉，可能答应去了一次座谈会就豁然开朗了。）

年轻时的Bec觉得Kevin捉摸不透，也许是来自他对于Kevin的不了解，更确切地说，可能是Kevin对于Jack的依赖和信任远远大于其他人。可能只有父亲对于自己的橄榄球最为上心，也最了解自己的心情吧。每个孩子都是艺术品，只不过源自不同的流派，而我们最希望为人父母可以找到合适的标尺，去丈量孩子的成功和快乐。

最后，Kevin协助Nick修补了房子，暂时告别。觉得Nick拒绝和Kevin走的亲近，心情应该也很复杂，因为只要对Kevin有更多的了解，就会在他身上看到更多Jack的影子，他会觉得开心么，还是会难过呢，两者都有吧，而且看到Kevin及其家人生活的很好住在很漂亮的大房子，他又会作何感想呢，自己几十年如一日住在拖车中，究竟是为了什么呢，所以，这些情绪都需要时间去消化，但是我们可以看得出，对于Kevin的在意，Nick感同身受，而且，是温暖的。

可是最后，我们还是品尝到了刀片的味道，“一个孩子要么会重复他父亲的错误，要么就去改正那些错误”，Kevin改正了父亲曾经做的不完美的地方，但是同时却也在重蹈父亲的覆辙。而Bec的那句“我真的很为你感到骄傲”更是雪上加霜般的增加了讽刺的味道，让我想到了You know nothing，John Snow！即使是家人之间，不是100%的了解，也是很正常的事情。

最后，倚窗而望的Kevin漏出了万分迷茫的神情。挨过了奇葩的蝙蝠大餐，挨过了越南的恶劣天气，挨过了天南海北的无尽奔波，最后却败给了自己。好想对Kevin说，你现在缺少的不是Jack的回忆，不是Nick的生活，而是你自己的生活方向，就像Randall有了自己的竞选，Kate忙着自己的Baby，现在的他没有生活的重心，寻求Jack的记忆也好，帮助落魄的叔叔也罢，这些都只是一时的小目标，并不是你生活的主旋律，而且，清晰的过往不一定能够指引明确的未来，只有你明确了自己的前进方向，才不会被突如其来的风雨打乱阵脚。

生活是自己的，别人给不了你想要的。

————————————————————————————————————————————

说下Bec和Nick的谈话。

Bec的一开场我就有些动容，那句“我曾是Jack的妻子”，一开口似乎就可以感受到Bec一人将三个孩子抚养咋长大的艰辛，以及和Jack曾经恩爱的过往。

现如今的Bec已经能够更加清楚的了解自己的儿子Kevin，能够看到他迷人外表下那颗敏感脆弱宛如孩子一般的心，并希望Nick可以接受Kevin的的帮助。

但是作为皮尔森家族最毒舌的Nick却并不领情。

但是看到Bec在谈话间不辞而别，Nick还是过意不去，追过去补充了“Tongue & Groove”的梗，填充了Jack居家好男人的无尽潜力，同时也简单讲述了自己的难处，并不是他不想给生活新的希望，只是他这样“死气沉沉”地生活太久了，突然有人闯入他的生活并且想要天翻地覆地改变，他需要时间。

并且最重要的是，他让Bec更加接近了自己想要的真相，纵使Jack没有百分百地坦白留有自己的心事，但是，你们依旧是他梦寐以求的一切。

—————————————————————————————————————————————

说到Kate。

本集中有好几个Kate微笑的表情都十分美。正如Toby说的一样，你一笑，世界都变得美好了。

而且少儿Kate选的也超级好，各种表情拿捏的好到位啊，失落时候的感伤，喜悦时候的笑容，戏很足，但是看得出来，发育的好快，已经快要赶上青年时期的Kate了，对比同期的Kevin和Randall也大好多。

对于那重要的一天，Kate记得是开心大笑的亮片大战，而细心察觉父亲异样的Randall则记得父亲心情不好摔了盘子。父母之爱子，只想让他们开心快乐地长大。

回到家后的狗粮也是吃的一脸满足，再次表扬Toby，简直是模范中的模范，浪漫制造机。

最后有感而发的Kate描述了未来想买的房子的要求，真是看到就觉得美好，想问下，你们的预算是多少（笑）。

—————————————————————————————————————————————

最后说下Jack。

可以看得出来，Nick见面后对Jack的影响很大，可以说是整个和Jack相关的事件中，表现最为怪异的了，是否是因为他自己也在思考自己的非黑即白是否是正确的选择，是否和Nick的关系有的缓和，是否可以和自己最亲爱的妻子讲述曾经的过往，然后，他迷茫了。

爱意浓浓的眼神

思前想后，无法分心，最难过的还是自己这一关。

从墙上的印迹可以看出，Jack的确是摔了盘子，出于愤怒，出于自责，出于苦恼，我们不得而知，但是，这的确是a tough and long day。

男人好难，很多事情只能自己消化。好在想通了之后，通过亮片大战和孩子们重新打成一片，还是那个DAD力MAX的Jack。

最后补一张Jack靓照，情人节没来得及，明年再发吧（捂脸）。

你值得拥有

E01 带着过去生活

一见钟情的Jack和Rebecca，笨拙的表达好感的Jack，热情又美丽的Rebecca，他们仿佛就是天生一对。父母这段戏，是这部剧的精髓。诚然他们都不是完美的，但他们的相遇似乎就是为了弥补彼此身上那些不完美的地方，正如Jack所说：我找到了我的真命天女。有时候我们不得不相信，成为父母，本身就是一种天赐的缘分，无论是他们的Kevin，Kate，还是后来的Randall，这段缘分本身就早已注定，并在日后影响着每个人的人生。

喜欢这部剧，并不是它呈现的生活里那些温馨动人的一面，更多的是，三个不同的孩子，在面对同一个原生家庭时每个人不同的应对方式。那些生动的、快乐的记忆，还有无法回避的伤痛，造就了他们善良的一面，也在他们身上留下了伤痕。游戏人间，无法安定的Kevin；情绪化缺乏自信的Kate；在寻找自我认同的路上从未停止脚步的Randall，他们是皮尔森家族的孩子，有着他们无法回避的那些外部成长因素，更因为这样，他们的人生在不完美中顽强。

把过去都带着，不管是好的，还是坏的。因为那些，才有了后来的他们。

E02 走出安全屋才能成长

很难想象Rebecca是如何走出Jack离开后的伤痛。她放任女儿暴饮暴食，没有那么细心的关注Kevin的酗酒，那个唯一不怎么需要她担心的Randall，第一次指出了她必须要面对的现实——Jack离开了。

在经历重大变故的时候，人们往往需要一个缓冲期，这个缓冲期可长可短，它让我们来不及面对现实，甚至有意识的回避现实，等我们终于勇敢的面对现实时，那种伤痛更加明显。没有买下的房子，Jack说过的每一句话，都成为Rebecca挥之不去的执念。

而那个最懂事的孩子，终于明白了母亲的伤痛。

在寻找自我认同的路上，皮尔森夫妇早已把基因刻在他的身上，那份担当，责任，善良，甚至有些固执的坚持。

Kate是一个不太完美的孩子，甚至有的时候有点惹人讨厌，但看着她成长的经历，又觉得那就是她本来的样子。体重一事似乎成了她逃避父亲离开的安全屋，直到后来，这个安全屋终于无法庇护她，她终于需要认识到，那个可以为她遮风挡雨的爸爸，再也回不来了，只有自己勇敢的走出这个安全屋，才能拥有自己的人生。她和Toby还有很多要面对。

E03 “没有梦想”和“尽力生活”

谁不想拥有一个Jack这样的老公呢？不完美的原生家庭，战争的阴影，没有击垮这个年轻人，却让他心底的渴望更加明确。“建立一个和自己家庭完全不一样的家庭”。看到Rebecca问Jack梦想的时候，真的哭了。

我们常常鼓吹梦想的伟大，可是有谁把建立一个美好的家庭践行一生呢？Jack做到了，不止一生，他影响了孩子们日后的人生。

Rebecca是勇敢的，用一个女人的直觉选择了自己心爱的人，也选择了一条属于自己的人生路。在他们的婚姻中，她没有失去自我，却完成了自我成长。她信任Jack，也是信任自己选择的人生，在Jack走后，她用难以想象的坚强，抚养三个孩子成长为现在的模样。

在第二季里，她曾说“我尽力了，不是吗？”大概就是这样一句话，陪伴她撑过了那么多难捱的时光。孩子们每个值得纪念的时刻，因为Jack的缺席，他们会失落，遗憾。但Rebecca要面对这些何尝容易。

Jack的“ 没有梦想”却是对梦想的敬畏。Rebecca的“尽力”恰恰是倾尽全力。他们的结合，便是天作之合。

E04 兄弟和“超人”

这一集，我们看到了Jack和Niki的成长轨迹，了解到Jack为何会成为如今的模样。原来他的父亲以前也并不酗酒，后来发生了什么，暂时还不得而知。但父亲对他说的那句“你一生唯一的任务就是照顾好弟弟”，却成了Jack一生的枷锁。

但后来我们知道了，他们兄弟之间的感情并不是“枷锁”。

Jack成为了弟弟的“超人”，他像父亲一样照顾着弟弟。弟弟依赖着这个哥哥，“Love”这个词多次出现在弟弟的信中，弟弟是脆弱敏感的，却因为一个“超人”一般的哥哥开始懂得承担。

也许每个非独生家庭的老大，都有这样的经历。长兄如父，长姐如母。也许父母会忽略他们作为孩子的那一面，更关注他们的付出和奉献。编剧着重笔墨强调了Jack的奉献和牺牲，为了弟弟去当兵，可能隐藏的心脏疾病，在他自己看来不算什么，因为他是弟弟的“超人”，他承诺父亲，要照顾弟弟，这是他一生的使命。

可每个人的生命都应该是独立的，不附属于任何人。

Jack首先是个人，才是弟弟的“超人”。

但似乎，Jack的一生都在做别人的超人，是Niki的超人，是Rebecca的超人，更是big three的超人。这一切从他的原生家庭开始，就已经刻入他的骨髓。每个人的成长都是由过去造就的，很难想象如果Jack的父亲在他小时候没对他说过那些话，后来父亲没有酗酒，他没有充当保护弟弟和母亲的那个角色，后来他又会不会变成那个“完美”的丈夫。他在朝着“超人”路上努力着，努力寻找自己生命的意义——在遇到Rebecca之前，他唯一的使命是照顾弟弟；后来在成为Rebecca的超人之后，他渐渐发现自己可以成为“自己”。

做了一生别人的“超人”，其实Jack才是自己的“超人”。一个拼命跟原生家庭的负能量做斗争的超人，一个不断跟自己弱点斗争的超人，一个一直渴望为孩子们建立完美家庭的超人。

E05 偶尔“失常”

这一集的主题，其实是“失常”，因为断药失常的Tobby，因为面试和压力失常的Beth，因为女友而“失常”（突然细心）的Kevin，他们似乎都不像以前人设里那样……这正是生活最真实的模样。

与Big three一样，Tobby也有自己原生家庭带来的伤，上一次的失恋让他更懂得珍惜，不惜用断药作为代价。可以说这种“失常”是为了和Kate更美好的生活。

而一向理智冷静的Beth，也有脆弱的一面。她是情绪化的Randall的主心骨，她总在他最需要的时候理性又包容的支持着他。然而理性如她，在面对中年女性职场面对的压力时，也会感到挫败、不安和失措。这一集最打动我的就是Beth的眼泪。当情绪化的Randall没有流眼泪，这一次Beth也可以放心流泪了。

Kevin和女友的种族差异，让他无法体会女友的立场，忽略那些细节。但这，在“在乎的人”面前，重要吗？他会悄悄叫了真丝手帕送给她。有的时候，爱的表达不一定是百分百的理解，但是却是百分百的细心。

生活总会有苦味，偶尔的“失常”或许也不错，当疾病发作，还有那个心爱的人紧紧的拥抱；当一向坚强的人偶尔脆弱，另一半也可以变得坚强；当游戏人间成为习惯，总有一个人的细心让你做出改变。“失常”有时会带来平衡，带你重新认识你爱的人，遇到你爱的人。

E06 深呼吸，然后再做决定

这一集，继续讲述三个孩子遇到的问题，最打动我的还是Jack和Rebecca作为父母的这一面。

或许我们每个人都无法完全摆脱情绪的影响，但在为人父母之时，情绪或许是最大的敌人。当被一瞬间的情绪左右，很多矛盾，很多伤害就会发生。Jack和Rebecca做的最好的这一点，就是他们对情绪的掌控，尤其是在面对孩子们的时候，他们懂得克制情绪。

当Randall对自己无法继承Jack的基因而选择学习拳击的时候，Jack和Rebecca选择先克制情绪，找校长查明真相；

当Kate因为Toby的抑郁而慌乱时，Rebecca告诉她先深呼吸；

“我也非常乐意你来问我的意见，找我帮忙。但未来你要面对无数的事情，需要你先深呼吸，再做决定。”这是Rebecca对Kate的安慰，也是Rebecca在Jack去世后一直在做的事情。

一直以来，她需要面对很多措手不及的事情，要面对很多无能为力的时刻，但她总是用先去深呼吸，再冷静下来想接下来要如何解决问题。

或许深呼吸不能帮她解决问题，但是至少可以让那一瞬间的情绪平静下来。生活不会总是如意，更不会总朝着我们期待的轨迹走下去，所以，愤怒，暴躁，伤心，抑郁也好，并不能解决问题。情绪只会成为解决问题路上的绊脚石。但我们不能允许它不出现。它是我们无法左右和克制的东西，但至少我们可以选择不被情绪带着走。

Rebecca是如何做的？深呼吸，平复情绪。然后勇敢面对。

或许我们的勇气不是主动自己拥有的，但是当我们面对那些无能为力的事情时，先深呼吸。被动的面对，也未尝不能拥有勇气。

至少在Big Three后来的成长过程中，每个人都被迫需要直面那些生活的真相。但他们都做到了，深呼吸，再做决定。

E07 坚强的反义词

没想到，与弟弟Niki重逢，Jack看到了一个他最怕看到的情形。那个希望蜘蛛都平安的小男孩，终于还是要面对战争的残酷。Jack再次背上了他的责任，教导弟弟，照顾战友，他总像是为别人而生。

“你哭过吗？”“我从来不哭。”在Rebecca问道时，Jack这样回答。毫无疑问，Jack一直是坚强的，他努力的扮演着弟弟的超人，后来又扮演着big three的超人，面对命运的变幻莫测，面对原生家庭的伤痕，面对他无法挽救的年轻生命，他始终坚强着。甚至在死去战友的父母面前，他也依然强做坚强。

可直到在Rebecca有些随意的歌声里，Jack流下了眼泪。那一刻，Rebecca的歌声，不再随意，而是安抚。

“你为什么总不跟我说你爸爸的事？很显然你们之间关系并不好”“我的爸爸瞒着我的妈妈28年，但是他们依然过得很幸福，但我不希望我们之间这样，因为我爱上你了。”

Kevin的表白看似猝不及防，却在渴望他所不能了解的那份感情。直到Beth妹妹说出那些过去的伤害。 不仅仅是因为你爱我，或者我爱你，而是不想一段感情被不愿回首的过去伤害。 坚强的反义词是脆弱么？至少我们在这一集看到了不同，坚强的反义词，是勇敢。 勇敢的接受过去，勇敢的面对现在。创伤能否治愈不得而知，但当我们拥有了勇气，拥有了给我们勇气的家人、爱人，或许，创伤就不那么可怕了。

E08 感谢陌生

这一集虽然是感恩节的主题，却讲了几种“陌生”的情境。Tess对Kate的“出柜”，William和杰西的过往，Jack和越南女孩的机缘，Rebecca和Miguel亲生儿女的相处，Beth与韩国小哥的针锋相对……在生活中，我们会遇见陌生的人，会经历陌生的情绪，人在面对自己不熟悉的人或事时，本能会产生一种自我保护机制。我们并不一定经常对最亲密的家人说出最真实的感受，我们会因为爱意隐瞒那些合理的诉求，我们也许会像Randall那样对人不对事，毫无保留的站在自己家人一边；我们也会偶尔像Jack那样对事不对人，在特定的环境中，依然相信人性本善。

人世间所有的情感，都是从陌生开始，哪怕是亲生父母和孩子，也是在逐渐了解和认知的过程中，发现生命的奇妙。也许这正是人类区别于其他物种的最重要因素。我们会因为陌生相爱，因为陌生而讨厌，因陌生产生奇妙的联结。又逐渐因为熟悉而分开，或者更亲密。

这一集的Migual很打动人。身为父亲，他也许是不完美的，但是身为一个伴侣和朋友，他做到了近乎满分，而且他仍然在努力。熟悉这个他陌生又熟悉的家庭，熟悉big three的生活，逐渐成为他们的亲密的家人。这段过程并不完全像呈现出来的那样美好，但是在与他亲生儿女的家庭对比中，我们不难发现，Migual这段故事恰恰体现了人类可以有超越血缘的家庭关系。它们同样动人。那种因为陌生而产生质疑，又因为逐渐不再陌生而产生的亲密，都尤为动人。

我们尝试对陌生人示好，尝试了解一个陌生人，尝试跟陌生的情绪自处，学习接受陌生的环境，习惯一段陌生的关系，直到这些情感都变得不再陌生，或许我们就找到了属于自己的亲密关系。

E10 当下与未来

这一集的矛盾冲突，最后好像都轻而易举的化解了。产生分歧的Kevin与女友；因为卖掉玩具而有了摩擦的Kate夫妇，因为竞选产生矛盾的Randall和Beth。但最终让他们平和的面对问题，解决问题，重归于好和看似圆满的结局，都是因为爱而得到化解。

不能否认编剧又在夸张爱的表达，但不得不承认，很多时候支撑每个家庭，或者每对情侣走下去的，就是这份无法估量的爱。年少的Randall问Jack在面对工作和家庭时该如何选择时，Jack说我没办法告诉你什么应该不应该，但是会有那样一个人告诉你。后来，我们都看到了，成年之后的Randall，善良，担当，有责任感，遇到了Beth之后他做到了担当，他在面对抉择时知道自己应该如何选择。在弥留之际，躺在病床上，想象什么对自己来说更重要，这对我们每个人来说都值得思考。

很多时候我们常说“活在当下”，但是对于当下我们总是懵懂和后知后觉的，阴差阳错没有说出真相的Jack兄弟，被竞选的执念拴住的Randall，被女友迟迟不肯答应同居苦恼着的Kevin，每个人都在为当下的时刻迷茫。如果能够停下来，跳出来，想想自己希望弥留之时看到谁在身边，看到自己拥有什么，那么此刻“当下”的困顿，也许就会被放下。

E13 消化和压抑

这一集简直是中国式某一类母女关系的写照，可见全天下的母女都有相似之处。原来勇敢坚强的Beth，也是有着压抑的原生家庭。当然，最后母亲与她有了和解，但是我们似乎也可以看到，母亲最后依然倔强的选择去上班。也许她们的个性都无法再次改变，但当剥开了那些曾经掩盖的矛盾之后，无论是Beth还是母亲，都可以直面自己的弱点。

那些被放弃过的少女梦想，猝不及防的人生变故，都变成了伪装起来的坚强，哪怕彼时我们都像Beth一样，接受了，但是谁能保证我们每个人长大后都遇到那个“Randall”呢？年少被压抑的东西，并不会因为变成成人而被轻易的和解，反而会更加加深我们身上那些“戾气”。直到有一天，我们遇上一个对的人，遇上某一个时刻，那些被压抑掉的小小梦想依然会复活。

“他走了，我的空气也没了。”当Beth的母亲终于对她敞开心扉，说了对不起之后，一切追究都没有必要了。痛苦常常不会因为我们的压抑而变得消失不见。把它藏起来，只能让我们赖以生存的空气跑掉。学习消化痛苦，承认痛苦，让自己喘口气，才能直面自己的人生。

刚看完第一集的熟肉 还是熟悉的配方，还是熟悉的味道 剪辑配乐都一如往常 我在第二季结束的时候说 大家用自己的方式跨过了Jack这道坎 但第三季可能会是个不那么愉快的走向 一个不恰当的比喻 Deja给我的感觉一直像是巧克力蛋糕上的一把水果刀 刺眼，格格不入，又真实的在那里 这一集虽然找生父要了钱买了礼物 也同意被收养 但心里总觉得有疙瘩 并没有什么欢喜 凯文的感情线贯穿了前两季 只是女主角一直在换 我也不觉得佐伊会是the girl 凯文最需要的 还是打心底的自我认同和情感依赖吧 这些佐伊应该给不了他 Kate这条线一直看的很揪心 结尾那一段 Toby的床边也是空的 希望不是最坏的结局 第一集看的不是那么开心 希望后面能温柔一点呀 昨天看shameless的第九季第三集 里面还吐槽说this is us是只有女生才看的东西 像我这种两部剧都追又都爱的男生也是稀有动物了hhh

看完第九集，不知道今年的冬歇什么时候开始（去年冬歇三个月真是等的想哭），应该是快了，第九集信息量又是如此巨大，直接点燃了这一集几个“大炸弹”的引线，也就像我之前开头说的，这一季应该是一个不太愉快的走向，所以想来聊一聊。

关于贝丝和兰德尔有没有离婚，已经有挺多讨论，有人说第一集兰德尔手上戴着钻戒，还有如果离婚贝丝没理由还要一起去看瑞贝卡（这一点我觉得也不见得），我还是相信他们会解决当前的矛盾，毕竟兰德尔对贝丝的爱真的感觉是从地球到月球再回来了。至少在this is us里头，我还是选择相信爱情。

关于瑞贝卡，之前很多人以为是黛佳出事了要去看她，结果是瑞贝卡确实挺出乎意料的，贝丝最后带的游戏是给驴贴尾巴，是个把眼睛蒙起来给墙上的驴贴尾巴的游戏，所以瑞贝卡应该是得了什么病或者住在养老院之类的吧。

关于托比和凯特，之前第一集有托比一个人坐在床上看起来很抑郁的场景，这一集最后的蒙太奇是他们切开蛋糕发现时男孩。希望一切都好吧。

关于杰克和他弟弟，末尾那封信很显然是尼克换了个名字，依旧活着吧。杰克应该是知道的，毕竟官方数据都知道尼克没有去世（或者是以为自杀不计入烈士名单？）。个人觉得应该是，尼克试图伪造自己已经死亡，杰克应该也发现了，但是第一杰克知道弟弟不属于战争，第二对这个弟弟应该抱有很深的责任和愧疚的。所以在之后一直和别人说弟弟死在了越战。

说实话，我虽然依旧非常喜欢这部剧，但是第三季看的没有第一季和第二季那么投入了，总觉着感动我的细节少了，也缺少像威廉这样立体又感人的角色的加入（那个有关橄榄球的家族怎么一直就没有提过了...），总觉得变成了注重情节起伏和营造冲突的剧了，不是说不好，只是不那么像我最期待的this is us的样子。

我最喜欢的情节，还是像当初瑞贝卡怀孕，对杰克生气，后来意识到是杰克的生日，挺着大肚子去商店里头买原料做蛋糕。那样温暖可人又让我对婚姻和未来充满期待的故事啊。

看完第十集，我错了，佐伊是the girl，佐伊那段告白真的太戳我了，凯文你不能负了她啊。

兰德尔真的become a great man了啊，虽然我觉得丢掉对手的黑历史材料并不是个好选择...感觉对民众也不负责呀。

我们这一天第一集开启撒糖模式，再现年轻时Jack和Rebecca的初见和nine bucks date。

九元之恋

那中即使嘴巴不说，眼睛也会流露的喜欢，真的是表演的到位。初次约会故意把东西落在男伴车上的小tip也是有趣，但是前提是你得有辆车，其次，还得会开车。纵使这是一次不令人满意的约会，纵使我们有那么多不一样，有那么多致命的扣分项，但是当我看到你看我的眼神时，WOW。

为你就是可以打破规则

I see in your eyes

控制不住自己

对于第二季被各种不喜欢的Deja，在这一集可以说是欲扬先抑地洗白了些，和过去say goodbye，拥抱新生活，少了这个不安定因素，会出现什么新的乱子去扰乱皮尔森本就不太平的生活呢，拭目以待。

断舍离

最后，分享两张美图，祝幸福。

爸爸妈妈好

美炸帅炸

从酸柠檬到柠檬汁并不是生活的全部，生活也远不是一句“happily ever after”就精彩作结，那酸甜可口的柠檬汁如何保鲜、如何常喝常新才是真正的生活过程和意义。第三季用浓重的笔墨戳破精心构建的完美人设和完美家庭的外衣，将不为人知的隐忧和创痛一点点揭示再一点点治愈。无论是Jack终其一生对尼克选择不原谅，还是Rebecca在Jack生前始终对他战争创痛的忽视与放任，亦或是Kevin对自我的逃避与寻根、Kate对母亲一生的仰望与嫉妒、Randell对妻子的温柔束缚与心口不一，这些藏在人性最隐秘角落里的灰色特质，是人生苦短与诸多痛苦的缘由，但也是人生而为人的独特真实。而This is US虽然总被人称为鸡汤剧，但它的最可贵之处也正在于对这些皮袍下的虱子不回避不粉饰，纵使无法根除，仍以爱的胸襟坦然面对、谈论、沟通，并尝试着在平等尊重的前提下努力化解，这种正视问题并理性处理的方式真的不知比国产剧不是掩盖问题粉饰太平就是强行团圆捏造幸福的所谓正能量三观正能量多少万倍！

I wish you everyone,take a deep breath, come on,and believe in.

第九集看的真是百感交集，有重新起步的感动，有柳暗花明的喜悦，有茫然若失的惆怅，有求而未果的失望，有发自肺腑的苦楚，有心生罅隙的感伤。总是觉得人生是那么美好，感情是那么脆弱，每一个决定和选择，可能都是触发另一种前进轨迹的开关，未知又诱人。

Let me wonder/Let me down

Kevin的探寻之路仍在继续，他终于可以达到父亲曾经到达过的这片土地，可以走一走父亲曾经走过的道路。甚至有忠实的Manny粉丝照料起居，顺便牵线搭桥拜访一同经历过战争的历史学家。这段谈话虽然并不能满足Kevin对于真相的迫切追求，但是却娓娓道来反战的温暖思想，即使是诺贝尔和平奖也不过如此吧（笑）。

爸爸希望你活在的世界

好的战争电影一定是反战的。但是这里却不仅仅如此，父亲们非但没有在孩子心中埋下战争仇恨的种子，而且还编造了一个梦幻新世界去温暖孩子的童年。没有人想要参与战争，更没有人想要去体会战争的残酷，哈，世界和平。

忠实粉丝最后也热情不在，因为查询后偶像的家人根本没有在战争中有人牺牲，那之前的一切算什么，曾经以为他们为国牺牲奋血而战，但是事实是只有我们的战士为此死去，那些感同身受原来都不存在。

最后，项链这条线索并没有指引到最初的梦想，但是，你来过，这里留下你的痕迹，这已经是实质性的move on。而且，这肯定不是终结，我们都知道。

导演说的对

Zoe的这段纪录片描述概括的真好，人生又何尝不是一部纪录片呢，有太多时候，你根本无力力挽狂澜，去过的旅行可以成为回忆，没去成的旅行就不能成为回忆吗？

演好

Let me support/Let you smile

很可惜，后面估计看不到Kate模仿Adele唱歌了，医生不建议坐那么长时间的车，尤其对于她的身体状况和血压。麦迪森真是给力的朋友，为Kate可以说是十分尽力，马上想到合唱团的工作。高中时过得并不好（可以理解孩子们的想法），对唱歌的热爱，合唱团的工作实在是量身定做。

唱歌成为生活中重要的部分，这也是Bec曾经希望的样子吧。但是，最终因为学历的问题，还是和这份工作失之交臂。工作了几年之后，越来越觉得大学真的是敲门砖，它可能改变你的人生，赋予你很多很多，也可能任何改变也没有带来，但是，有很多事情，没有这一张纸，就是不可以。所以，如果还是学生的你看到这篇文章，作为一个被你们看来十分不受待见的“过来人”，我还是想要告诉你，好好读书，毕竟，学生生活是整个人生中最幸福的阶段，且行且珍惜，不要等到日后被接受这样的直入人心的询问后，才后知后觉。

直击心灵的询问

这个得知宝宝性别的方式也太酷了吧。Blue or Pink？伴随着巧克力豆（MM豆）一同流淌的，还有老母亲老父亲的泪啊~~

最美好的事

happy

看到Kate不能进行原先的模仿工作，合唱团工作又因为学历被拒，暖心的Toby便建议趁着这个时间去进修，一方面可以有事可做，同时可以完成梦想，当然最重要的是，可以让你开心。那句“你一笑，世界就变得美好了”简直可以入选“男朋友最好的情话模板”之一。结婚几年后，深有体会，作为老公，一定要嘴甜，毕竟，生活太苦。

be my husband

没错，这是新的篇章，无尽的祝福。

Let me confess/Let me alone

女人果真不是保持秘密的最佳人选（笑），敏感的Tess在奶奶的字里行间嗅到了秘密被泄露的味道，身为大人的我们总是试图给孩子讲道理，但是也许孩子自己已经很乱了，而且那句“现在时代不同了”，本身不就带着奇奇怪怪的味道么？

（硬要讲道理的）Bec最后还是和Tess进行了一个短短的谈心，关于隐瞒秘密，关于吞下痛苦，关于时间将这些苦闷发酵，形成你身体里面的伤。工作五年之后，开始理解为什么那么多人即使从事普通的办公白领最终却还是难逃癌症的魔爪，其实原因很简单，就是工作中的怨气和委屈无处排解，最终这些不开心的元素渐渐在体内堆积，形成了你的症结，可能说的有点悬，但是，算了，工作后的你你自然就会明白，虽然我也不想你去体验。同时我也在想，是怎样生活的阅历和心态的调整，才能让一个人在年迈后，成为一个生活的智者，而不是一个惹人嫌弃的老顽固。

wise

听了奶奶的话，重要的是得到了奶奶和姑姑的支持，Tess最终将这个消息告诉了自己的父母。下面这张图很有意思，开始不明白女儿想要表达意思的Randall和Beth在听到前半句后还以为孩子“两耳不闻恋爱事，一心只读圣贤书”漏出会心的微笑，但是听到后半句之后，即使是开明如他们，却还是难掩惊讶和无措。

这里面有一个小细节，就是在得知这个消息后，Randall和Beth都没有给Tess一个暖心的拥抱，可能他们真的出乎意料措手不及。不得不收，这一段Tess真的演的太好了，无论是内心焦急的纠结，还是终于吐露心声的释然，都拿捏的十分赞。时代真的不同了，以后可能有越来越多的家庭会面临这样的问题，想起了《爱你西蒙》中，硬朗帅气的父亲在听到孩子的自白后无法接受的神情，所以是不是孩子到了青春期之后，父母都应该有这样的准备：就是无论他是恋爱了还是be different，在他告诉你之后，你都可以淡定地和他说，好的，我知道了，非常酷。至于后面你的慢慢消化，不要让他孩子知道。

Beth的眼泪

Let me believe/Let me try

Randall的竞选终于有了起色，和对手的辩论十分精彩。其中贤内助Beth的帮助自然功不可没，虽然主动离开竞选团队，但是支持老公的心却始终没变。这个家不会成为你明天成功的绊脚石，这个家彼此互相支持。

不仅帮助Randall准备debate内容，更是在上场前为其加油。你是最棒的，大杀四方什么的简直燃炸。

B式洗脑

最终Randall在debate中赢得了人心，关心大家的生活和诉求，承诺帮大家一起扫雪的事（没有扫过雪的你永远不知道粘粘的积雪扫起来有多吃力），行动派，很Randall。

即使John已经表明票数差距太大，成功无望，可是真正的Randall又怎么可能半途而废。

先是Deja和生母取得联系并想要见面，然后是Tess的肺腑坦诚，这真是难捱的一晚。

好好笑

面对家庭的急剧变化，顾家的Beth再也態坐视不理，因此不得不放弃支持Randall，想要把家庭拉回之前的温馨轨迹中，但是，已经认准的Randall却也不打算放弃，曾经“你让我放弃我就放弃”的承诺也变成耳边风，Beth的心碎也可想而知。

道不尽的苦涩

老婆啊老婆，是你让我相信自己能够去改变这一切，也是你让我放弃这一切重新回归家庭的怀抱，我有自己的想法，我有自己的抱负，我爱你，但是我要坚持到最后。

何去何从

Let me fly/Let me high

Jack的帮教进行的也很不顺利，Nick像是烈马一样不愿被驯服，或者根本不想被别人走进他的内心。他想要逃离这样的生活，不过不是三个月或者两年只有，是现在。

桥上的这个镜头有着说不出的苦涩，而且，按照目前的剧情发展，这有可能是Jack和Nick的最后一次见面。

现实不能救赎我，那我只能自寻捷径。不要试图拯救我，也不要尽力挽留我，就让我就此沉沦，去我想要去的地方吧。

而本集最大的惊喜应该就是Nick的未死剧透，那么这些年，他又发生了什么样的故事呢？

本集的最后，伴随着略显伤感的BGM，是Beth将Randall的被褥拿出卧室，是老年Randall和Beth没有出现在一起，是Kate和Toby切开流出蓝色MM豆的蛋糕，是Jack听到爆炸声一头扎进河里，是Kevin得知Nick据查未死，是老年Nick取回信件脱下外衣，无论如何，故事依旧精彩，如今的我，涌起了更多的期待。

好了，明天又是周一，送你一句话作为座右铭，加油！